Fit wie Schmidt, mit Grünen Smoothies!  Heimische Powerdrinks!

Wie man Smoothie herstellt

Grüne Smoothies sind eine tolle Möglichkeit Wild- und Heilkräuter zu verwerten.
Sie sind die wildesten und auch interessantesten Zutaten im Grünen Smoothie. Dazu noch lecker, kalorienarm und voller Lebensenergie. Ich zeige Dir, welche Kräuter dafür nötig sind, um solche Powerdrinks herzustellen, denn jedes Land hat seine eigenen Kraftpakete gratis vor der Haustür. Gemeinsam gehen wir los, lernen die Kräuter kennen, erkennen und ernten sie.

Dabei erfährst Du alles Wissenswerte über die „Schätzchen“, ihrenhohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen.Danach probieren wir verschiedenste Rezepte und Anwendungen aus

um sie zu einem hochwertigen Smoothie  zu verarbeiten. 

Lust?   Dann komm` einfach mal mit!!!

       Gerne auch auf Anfrage!


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